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如何完成人生中最伟大的逆袭

How To Make The Greatest Comeback Of Your Life

中文导读

大多数人感到被困住,是因为他们用一颗被训练成"服从者"的思维去追求自由。Dan Koe 认为,人类天生是通才,但教育系统把我们塑造成了专才,剥夺了我们探索、犯错和自主发现的能力。真正的翻身,需要三个步骤:首先对现状感到愤怒,写下你不想要的一切,制造一个心理上的"触底";然后消失三个月,让自己沉浸在新的方向中;最后主动犯下"愚蠢的错误"——因为真正的风险才能带来真正的成长。这不是励志演讲,而是一套经过Dan亲身验证的人生重启方法论。

大多数人感到被困住。

他们的思维感到狭窄而渺小。

他们无法逃脱重复性负面思想的泡沫。

他们对自己的生活该做什么缺乏清晰度。

他们不知道那个他们想要投入的"一件事",因为自我提升领域的每个人都在对他们大喊要专注于"一件事",但这完全错过了重点。

(你不专注于一件事。你专注于一个使命,这迫使你专注于很多事情。专注于一件事是一种确保你依赖那件事并永远无法适应的方式。)

他们有这些随机的抱负,比如在社交媒体上获得一些粉丝,开始一些他们在网上发现的随机业务,试图"找到女朋友"来结束他们的孤独,或者任何他们可以抓住的东西,以获得某种生活方向感。那些特定的事情,比如建立业务,似乎是值得的,因为至少这是一条不同于我们扭曲的文化为他们设定的死胡同的路。

难怪大多数人无法开始。

难怪他们质疑他们所做的一切。

难怪大多数人难以实现任何有价值的事情。

所以他们慢慢开始接受,也许他们注定是平庸的。也许你注定要起床,按4次贪睡,遛狗,上班,假装喜欢那里的人,假装关心你的任务,回家,和你的另一半争吵,看电视,昏睡,重复。

但有些东西缺失了。

你试图用一颗被训练成仆人的思维来实现自由。

这就像试图把方形积木放进圆形孔里。

它永远不会起作用。

如何弄清楚你在生活中想要什么

人类天生是通才。

人类建造工具来适应不同的生态位和环境。

另一方面,动物,比如撒哈拉的狮子或阿拉斯加的北极熊,如果被扔进不同的生态位,就无法生存。

这超越了物理工具。

人类发明了语言、文化、概念、宗教和故事等心理工具,这样他们就可以适应、建造,并获得在任何情况下茁壮成长所必需的知识和技能。

这是使我们独特的能力。

这是大多数人已经失去的能力。

你看,作为孩子,我们喜欢冒险。我们喜欢发现。我们喜欢弄清楚事情。我们犯错误并从中学习。我们触摸火。

但随后,我们的学习不再是关于真正的错误。

它开始是关于我们的父母和老师不喜欢我们的特质。他们认为烦人或不文明的特质。他们认为不会导致他们被条件化相信是唯一真实道路的成功版本的特质,而他们还没有开放思维去发现从来没有只有"一条真实道路"。

那条唯一的真实道路是什么?这就是你感到如此迷失、不知所措、焦虑、困惑等的原因。

本应安全和有保障的道路恰恰相反。

你被放在一个由政府训练的专家面前,这些专家由政府训练的专家训练,他们显然没有做你想在生活中做的事情,每天6小时,被告知学什么,如何行动,同时不断被推向工作和学位的地位象征。如果你理解思维的运作方式,你就理解构成你世界观的目标——花哨的学位和高薪工作——决定了你思维的潜在发展和自由。

你被训练成一个专才。

你只专注于成为医生、律师、艺术家、设计师、工程师,或任何其他限制你能感知和学习的自我限制身份。

你未能发展能动性。

你未能按照自己的欲望而不是别人的欲望去探索、失败、发现和建造。你未能发展一个自由个体的单一特质。

在过去,自由人被期望按照自己的利益行动。为了做到这一点,隐含地,他们会在一生中做和学习很多事情。最伟大的设计师之所以伟大,是因为他们在生活其他领域的经验,而不是因为他们去了一所高地位的学校,以某种方式比其他人更好地学习了同样的课程。

自由个体是政府训练的专才或被视为劳动机器的人的对立面。一个有用的工人。一个奴隶。

自然的指南针

问题是,你不同。

你意识到了这一点。

你善于观察。也许有点安静。害怕说出你的想法,因为他们无论如何都不会听。但那种沉默正在杀死你。你试图融入。你试图信任别人来掌控你的未来。你试图妖魔化金钱、成功等,因为"你不需要它来过好生活",但你需要建造。因为这就是你如何为他人做贡献,与比自己更伟大的东西联系,并踏上一段独特的旅程,为机器人式的生活画上句号,因为你有钱来消除你对那种机器人式生活的依赖。

问题是,你仍在寻找"唯一的真实道路"。

我在这里告诉你,没有这样的道路。

如果有,我们早就找到了,每个人都会富有、快乐和健康。但现实不是这样运作的。事情永远不会总是快乐的。为什么?因为没有悲伤,快乐就没有意义。没有手臂,手就不存在。物理、生物、精神和灵性平面都包含这种模式。一件事不能没有另一件事而存在。

当你去度假时,最终,也许在2-3周后,它对你来说变得正常了。你感到无聊。它不再是"度假"了。这是正常的生活。你想回去工作。你想做一些事情,任何事情,只是比正常生活稍微新颖和有趣一点。你的思维渴望平衡,但不是以过着平淡而悲惨的生活的常见意义。你的思维渴望对比。

所有这些都是为了说一件事:

你不在你想要的地方,是因为你害怕犯错误。

我无法充分表达这一点。

如果有一句话可以定向你的生活,那就是这句话。

错误是自然的指南针。

如果没有悲伤,快乐就不能存在,没有失败,成功就不能存在。

这是一个普遍规律。现实的模式。自第一个生命迹象出现以来就存在的现象,因为没有虚无,某物就不能存在。

你可以在传统道路上犯错误——学校和工作——但你仍然在朝着一个狭窄的目标努力。这些错误不会导向一条新的、更好的道路,它们只是让你为自己感到遗憾。

当你决定自由——拒绝出生时分配给你的目标,这些目标让你思维狭窄,把你困在这个负面思想的泡沫中——你的错误是你黑暗中的光。

但你不知道你想要什么。

这就是问题所在。

你没有意识到你永远不会知道你想要什么。它在未来。它不存在。它是想象的。生活会改变。你现在想要的可以,而且绝对会,明天、后天或下一个十年有所不同。但你永远不会踏上这个精炼和净化的过程,因为你似乎无法允许自己失败。

当你意识到你在生活中不想要什么并朝着相反的方向努力时,你在生活中想要什么就会变得更加清晰。由于你还没有在自己的道路上犯任何错误,很明显为什么你不知道你在生活中想要什么。

我的建议:

不需要别人的许可,做你想做的事。

去参加派对。喝醉。创业。整晚刷手机。做任何你小心脏渴望的事情。说真的,因为否认那些欲望只会让你被它们束缚。

但有一个条件。

你需要能够意识到那些事情是什么时候是错误的。

如果你每晚喝醉,而你没有每天早上醒来的有意义的责任,那就不是错误。它不会影响你实现目标的能力。管理派对和酒精在它影响比派对和酒精更重要的事情时变得容易得多。由于你的学业和工作不更重要,你不在乎,无论如何都这样做。你需要自己的目标,而你只能通过对你所在的地方感到绝对厌倦并拒绝你认为是真实的一切来产生那些目标。

你需要从头开始。

如何实现你人生中最伟大的翻身

传统成为我们的安全感,当思维安全时,它就在衰退。——J. Krishnamurti

你无法在已知中做出发现。

这根本没有意义。

请意识到这一点。

如果你按照父母和老师植入你脑中的东西来运作,你绝对无法过一种充实、开放和非机器人式的生活。当然,你有时可以快乐,就像所有人一样,但深度满足是另一回事。大多数人没有体验过那种感觉,因为它对他们来说是未知的,所以他们不费心去寻找它,而是通过告诉你他们作为机器人工作有多满足来投射他们的不安全感。代码刻在他们的大脑上。同样,如果你没有一个允许你感知什么是错误的目标,你就无法感知什么是错误的。

你必须跳入未知,感觉好像在溺水,然后学会游泳。这就是你如何学习任何东西,这就是为什么大多数人什么都学不到。他们宁愿跳入深渊,抱怨它有多难(好像它本应该是其他方式,或者好像困难的事情是坏的或消极的,而不是现实本身),并责怪任何人,除了他们自己,因为他们无法在没有被给予的情况下做任何事情。

但我所有的唠叨到目前为止都无助于你现在就在溺水的事实。

那么你该怎么做?你如何学习?你如何实现你人生中最伟大的翻身?

对你所在的地方感到愤怒

我生命中最好的时期是在对我没有取得的进展感到绝对厌倦之后。

我不在乎我做什么。我只是必须做些什么。我会尝试任何事情来摆脱那种情况。大多数人会称之为绝望,但我会称之为一颗渴望学习、成长和进化到下一个层次的思维。

目标不是立即找到一件能减轻你痛苦的事情。

目标是接受你生活方式的根本转变。

你必须意识到,你所有的行动都积累到了你现在所在的地方,如果你继续做那些事情,你将保持在你所在的地方。唯一真正的改变是行为改变,所以告别你现在紧紧抓住的几乎所有你认为"还不那么糟糕"的东西。你显然无法很好地管理它们。

你必须对你所在的地方感到厌恶。

你必须制造一个心理上的触底。

写下你在生活中不想要的一切。

愚蠢的思维。臃肿的身体。迟钝的精力。死气沉沉的关系。拒绝它们。

你被允许极度消极,因为消极能量比积极能量更有力,但你必须将其引导到锻造新身份上。

我不是在告诉你做简单的习惯改变。

我是在告诉你完全翻转开关。

因为如果你正确地做到这一点……如果你对你在生活中不想要的东西获得绝对的意识,这不是一个困难的过程。你不会想做任何事情,除了你整个生命一直在做的事情的对立面。

消失三个月

如果你没有愿景,你就迷失了。

负面能量无处可去,所以它被困住,在你的思维中肆虐。心理熵。如果你没有一个有意义的道路、系统或目标来投入那种能量,你就会衰退。

但愿景一开始并不清晰。

它从一个有根据的猜测开始。

你不会对它有信心。

"我想我想尝试这个业务。"

"我想我想读这本书。"

这就是通过将能量重定向到更好的生活来开始以积极方向重新编程你的思维所需要的一切。

如果你想规划你的愿景并将其分解为可行的步骤,使用我提供的Simple Life Reset规划器,你可以复制并填写。它会有帮助。

现在你对你不想要的东西有了残酷的意识,专注于你认为你想要的东西。

修复你的饮食。修复你的精神饮食。多散步。学习新技能。去健身房。去散步。今天和新人交谈。你在未知中,天哪。是的,这会有点不舒服。但这并不能改变平庸的生活是世界上最不舒服的事情这一事实。一旦你真正意识到这一点,其他一切似乎都不那么糟糕了。

给自己3个月,而不是2周。

你需要足够的时间来投入足够的能量,以至于你开始把那件事视为重要的。就像一首你不喜欢的歌,但当你听得足够多时,它就成了你最喜欢的歌。

健身房第一次不会有趣。

技能第一次会很困难。

但随着你的技能开始与情况的挑战相匹配,你开始发现这个游戏极其令人上瘾,以至于这是你唯一想做的事情。

如果不是错误,你什么都没学到

我做过的最好的决定是大多数人认为愚蠢的决定。

我擅长犯大错误,因为我意识到这就是导致巨大成长的原因。

2018年,我刷爆了我的第一张信用卡,试图让一个业务成功。

2019年,我扔掉了我拥有的一切(除了一袋衣服和我的笔记本电脑),飞到了另一个国家。

2020年,我签了一份是我能负担得起的2倍的公寓租约。这迫使我让我的业务成功。

条件:

这些一开始不是错误。它们从风险开始。那个风险的回报是错误,因为如果那个风险只导致成功,你什么都学不到,你也无法复制它。

为什么这有效?

原因#1

金鱼会长大以适应你放它们的鱼缸。

但如果你把它们放在一个小碗里,它们永远不会长大。

你的思维也是如此。

原因#2

帕金森定律:

工作会扩展以填满分配给完成的时间。

当你跳入未知时,你威胁到你的生存,你有更少的时间成为成功。

原因#3

全圆主题。

想象一条直线,一端是黑色,另一端是白色,中间有渐变。

现在,连接两端,使其形成一个圆。

从黑色到白色有一个瞬间的翻转。

一个如此不好笑以至于变得好笑的笑话。

一个如此愚蠢以至于变得有洞察力的人。

一个处于如此多痛苦中以至于别无选择只能找到享受的人。

这是一个普遍模式。

利用它。

以下是背后的心理学:

你设定一个你内心深处知道你能实现的具有挑战性的目标。

你创建一个真实的截止日期,消除干扰。

它利用你的生存本能快速学习保持活着所必需的东西。

那么,你该怎么做?

1)感受你的处境

对你不想过的生活有残酷的意识。让你的思维在负面中沸腾。

2)跳入未知

做一个愚蠢的决定。强迫自己追求你一直推迟的梦想。沉或游。

3)像疯狂的科学家一样学习和构建

用压力、痛苦和不知所措进行情感炼金术。

将一切都投入到那一个有意义的目标中。

在你的思维准备好存储所有相关信息时学习和研究。

你会度过难关的。

——Dan