🧠 哲学与身份

想要快乐?那就做一个「失败者」

Be A Loser – If You Want To Be Happy

中文导读

想要幸福,就去做个"失败者"。Dan Koe 在这篇文章里颠覆了东西方两种成功观——西方的物质主义和东方的纯粹内在修炼都是片面的。真正的成功是"成为"(becoming):自我掌控、真正的教育、现代归属感,以及对社会的贡献,四者缺一不可。文章提出了一个新的成功范式:追求有用性,而不是追求幸福本身。通过发展认知、道德、情感、精神等多条"发展线",成为一个真正有价值的人,然后在互联网时代找到你独特的交叉点——你关心的事与他人关心的事的交汇处。这篇文章是Dan Koe哲学体系的核心,也是他对"什么是好的人生"这个问题最完整的回答。

如果你想幸福,就去做个失败者。

让你的父母认为你很蠢,因为你没有走他们的路。

即使朋友不相信你,也要开始那个生意。

研究那些没有人似乎在乎的兴趣。

因为西方的成功观是错误的。你想要的生活不在学位、高薪工作、满满当当的社交义务和活动、用来掩盖孤独的肤浅关系、购买更多东西,或者用娱乐腐蚀你的大脑的另一端。

东方的成功观也是错误的。拒绝显现世界去发现内心世界的复杂性是一种有效的追求。比以往任何时候都更有效,但它往往导致人们拒绝整个现实维度,使他们与一种无法通过孤立的灵性找到的更深层幸福隔绝。

生活不仅仅归结为西方的"做",也不仅仅是东方的"存在",而是两者的整合,即"成为"。

现在,"幸福"是一个令人困惑的术语。

每个人对它都有自己的解释和定义,坦率地说,永远不会有一个时刻你能维持一种巅峰的幸福状态。这不是思维的工作方式。幸福只有在与悲伤的参照点对比时才能存在。幸福是一种意识状态。状态不是永久的。

因此,让我们使用"成功"这个术语,并以一种最终允许你开始朝着更好的生活行动的方式来定义它。

成功的新范式

追求有用性会让你比追求幸福更快乐。

字典对成功的定义是循环的:

"成功的程度或衡量。"

或者,"有利的或期望的结果。"

这对于实现微观层面的某些事情是有意义的,比如赚1000美元的有形目标,因为你可以在银行账户中看到它,但当我们将其应用于宏观层面时会发生什么?

当你搜索成功的进一步定义时,你会得到一堆博客文章,给你19个成功的定义,涉及类似这样的内容:挑战自己,学习,成长,始终尽力而为,有一个你称之为家的地方。

哇。非常睿智。很有洞察力。

但当我们深入研究现实的4个维度时,我们发现了一个更有用的应用,它超越了过去十年困扰我们的肤浅自助解释。

现实的四个维度,或视角,是:

  • **内部个体(主观)**——我们的情感、思想和经历。
  • **外部个体(客观)**——我们如何衡量大脑或身体的行为,这通常与我们的经历相关(即多巴胺信号传递动力感)。
  • **内部集体(主观)**——一个群体的共同价值观、道德或信念。文化在某种意义上是一种共同的思维。
  • **外部集体(客观)**——维持文明的经济、政治和社会系统。

我称这些为"维度",因为它们各自作为一个自然的复杂性和深度增加的层次结构发展——就像外部象限从原子到分子到细胞到有机体,内部从以自我为中心到以民族为中心到以世界为中心的价值体系。

西方思想倾向于重视客观的、科学的和物质主义的,这影响了主观——我们成长的文化,影响了我们对世界的看法。我们把世界简化为原子,追求物质成功。

东方思想倾向于重视相反的东西。掌握内心世界,培养社区,与外部流动。

这两者的问题在于,它们往往拒绝任何一方的有效性,而不是从所有方面取其有用的东西,以有意义的方式引导我们的生活。

如果你把更高的意识状态(内部个体)简化为源自由原子组成的大脑的简单神经递质,你很少会体验或甚至注册那些状态,更不用说达到一个更高的发展基线,为你的生活增添一层平静和享受。

如果你被条件反射地否定金钱、科学和追求地位,后果是双重的:一,你允许比你意识更低的人建造你生活的世界,按照你的标准这是"邪恶的"。二,你无法解决那些无法通过放手和冥想解决的问题,这些问题会把你推入更深的压力状态,削弱你的灵性。物质问题通常无法用纯粹的精神解决方案来解决。

如果我们看向心理学、神经科学、多年哲学和现代生活的现状——涵盖所有维度——我们发现幸福的潜在定义是正在取得的进步、对比自己更伟大的事物的贡献,以及管理情绪动荡的能力的组合。

实现目标的多巴胺、帮助他人的满足感,以及掌握你对外部触发和内部反刍的反应,是对你的生活中应该包含什么的相当有力的论证——至少对于我们能放入一个听起来不错的句子中的内容。

这既提出了一个问题,也提出了一个疑问:

首先,社会的结构是这样的,当你进入成年期时,你的思维已经被成功的信念所条件反射。这个版本的成功来自于接受教育,被训练成那个社会中的特定角色,直到你"服完你的时间"并能够停止工作。

其次,我们如何追求一个新版本的成功?

一个能防止我们回顾自己的选择时感到遗憾的版本?

成功的关键是成为一个有用的"失败者"

"要改变世界,我们必须从自己开始;在从自己开始时,重要的是意图。意图必须是理解自己,而不是让别人来改变自己或通过革命——无论是左翼还是右翼——带来改变。"

——克里希那穆提

如果你想控制你的幸福,你必须控制你的生活。

虽然完全控制并不总是可能的,但至少你必须接受你可以通过审计你所做的选择来影响你有多成功。

所有选择中的选择是拒绝从出生起为你铺设的道路。

有意图地行动。产生目标而不是接受目标。把他人可能投射在你身上的建议、意见和信念视为地图的一小部分,而不是领土,绝对不是法律。

但当你勾选了这个人生任务时,其他人不会高兴,因为他们没有做同样的事情。他们对自己的思维没有一丝控制。他们会尽一切努力让你感觉你是错的、愚蠢的和被误导的。他们会把你视为失败者,即使他们默默地渴望加入你。

1)掌控自己

几乎没有人练习那个让一切都不同的习惯:

自我反思。

我可以建议如何改善自己,但没有什么能胜过对过去错误的清醒意识。因为一旦你意识到——残酷地意识到——那个错误,它就不会再发生了。你获得意识的错误越多,你就越朝着你注定要走的方向前进。

掌控你的个体内部世界是你与外部世界大范围互动的基础。如果你想要金钱,你必须发展自己,对社区、系统或组织足够有用。如果你不想孤独,你必须做同样的事情来找到值得的朋友和伴侣。

你如何追求自我掌控?

你升级。

"发展线"就像视频游戏中技能树上的能力。

一旦你达到一定的经验水平,你可以选择向智力和耐力等特质添加"点数"。这样做会解锁更多机会。它通过用深层问题取代浅层问题使生活变得更容易。

在发展心理学中,有一大串可以发展的线。以下是AI为我吐出的内容:

核心线:

  • **认知线**——心理推理、逻辑和概念思维
  • **道德线**——伦理推理和关怀/正义取向
  • **情感线**——情商和成熟度
  • **精神线**——精神智慧和超个人发展
  • **人际线**——社交技能和关系智慧
  • **心理性线**——性和亲密关系发展
  • **自我认同线**——自我感和自我发展

附加线:

  • **审美线**——艺术欣赏和创意表达
  • **躯体线**——身体意识和身体智慧
  • **价值线**——个人认为重要或有意义的事情
  • **需求线**——人类需求和动机的层次结构
  • **世界观线**——一个人如何看待和解释现实
  • **数学线**——数字和空间推理
  • **音乐线**——音乐智慧和欣赏
  • **运动感知线**——身体运动智慧

我想在这里提出一个关键点,它可能听起来很疯狂。

许多人把过去的思想家和大师放在神坛上。问题是,他们中的许多人最大化了一条线——精神或沉思线——而忽视了其余的。有各种各样的案例,我们认为睿智的老师在可验证的情况下是性别歧视者、种族主义者,而且在更实际的层面上,他们如此锁定在他们拥有的任何世界观中,以至于他们将金钱妖魔化为现代生活的必要部分。

我们不再生活在一个特定地点、特定文化中,信息获取有限。我们与世界的知识和世界观的大熔炉相连。

今天世界上高于平均水平的人有潜力成为历史上任何其他存在中最发达的。

不要把这视为理所当然。

2)真正的教育

真正的教育不是记忆,而是发现。

真正的教育发生在你意识到当你被告知要学什么时,你什么都没学到,所以你把事情掌握在自己手中,成为自己的老师。

当你研究系统内给你的信息时,信息会偏向那个系统的结果。你没有创建课程。你没有资助课程。无论你如何试图证明它是合理的,建立在工业价值基础上的当前教育系统的目的是创造有用的工人。如果你不以兴趣为指南针进行自我教育,默认选项是将你的注意力缩小到那个最终目标上。你错过了为你量身定制的机会。

真正的教育是对真理的追求。

真理不在于他人口中说出的话。

虽然没有正确的学习方式,但遵循自然的指南针你不会出错:

  • 追求自我生成的目标(高度感兴趣和有意义)
  • 将其分解为实现它所需的核心技能
  • 将这些分解为基础知识
  • 花40+小时实验技术
  • 注意哪些在你的情况下得到结果,哪些没有
  • 经常反思你的进步,完善你的目标,继续学习

知识是假设,实践是实验,结果是数据。通过内部基础的外部研究。

你必须研究足够多,对猜测什么能得到结果有信心,然后意识到技能习得实际上是技术堆叠。

你不"学习"PhotoShop、AI或写作。

你有一个目标。你找到一种技术来尝试,比如使用写作框架或选择你想要遮罩的对象的特定方式。你看看它是否适用于你的思维和情况的独特背景。

你把技术添加到你的工具箱中,继续前进,直到你能创造足够的价值来做你想做的事情谋生。

3)现代归属感

孤独有它的位置。

短暂的孤立和专注期对于发展独立思想是令人难以置信的。但这并不改变我们是社会生物的事实。我认为在这一点上,归属感是继食物、水、住所和稳定环境之后的基本需求,这是无可争议的。

信息时代的缺点是世界如此碎片化。

在你的物理位置找到有相似兴趣和目标的人是罕见的,因为我们能够发现这些兴趣是罕见的,这要归功于我们接触到的信息。

现在,尽管渴望过去的一代(即"我生错了时代!")看起来很诱人,但这实际上是不可能实现的。你在这里。你在这个美丽的技术和互联互通的世界里。你只需要学会以一种不会让你变成一个连接到多巴胺静脉注射的流口水骨头袋的方式使用它。

对于社交媒体的所有缺点,它弥补了我们策划我们从谁那里接收信息以及与几乎任何有互联网连接的人建立关系的能力。

解决方案很简单:减少随机性。

为了以任何代价抓住你注意力而建立的"为你推荐"页面必须谨慎使用,以发现与你有共同兴趣的人。一旦找到他们,与他们联系。把他们的信息流保存在安全的地方。深入了解他们教授的内容。

正如自我掌控所说明的,人际关系是一条发展线。没有快速解决方案可以成为能与任何人交谈的人。我会在某个时候写另一封关于这个的信。

在那之前,让我们把这一切联系起来。

4)为社会做贡献

你在改善自己(个体内部)。

你在追求真理(个体外部)。

你在培养社区(集体内部)。

所有这些以各种方式融合,带来深刻的满足感。

但还有最后一块。每个人都在挣扎的那块。

系统。游戏。企业职业。被谈论得太多以至于变得烦人的事实,即"每个人"都讨厌他们的工作。

"我该用我的生命做什么?"

让我们把这变得几乎太简单:

找到你关心的事和他人关心的事的交叉点。

创造的行为。这就是把一切联系在一起的东西。变得有价值。把你的思维塑造成值得与世界分享的东西。不是被分配创造什么,而是选择创造什么。

但同样,如果我们犯了优先考虑一个维度而不是另一个维度的关键错误,我们最终会成为一个挨饿的艺术家。我们为了取悦自我而创造。我们用关于真实性和创造你想要的东西的陈词滥调来证明我们的创造欲望是合理的。同样,通过这样做,你在无意识地选择给自己施加更多问题,并放弃解决它们的能力。

一个更有价值的目标是为做自己而获得报酬

这有两个部分:

  • 成为一个有价值到值得付钱的人
  • 理解他人的欲望,创造他们足够在乎而愿意付钱的东西

在大多数情况下,这需要创业。

我对爬梯子直到你能找到一个给你自主权——一种有据可查的心理需求——来创造你想要的东西的1%工作没有任何异议。

但如果你对世界进行批判性审视,你会看到当我说"机会从未如此之高"时,这不仅仅是那些不理解你情况的人抛出的陈词滥调。

每个读这篇文章的人都有互联网连接。

因此,每个读这篇文章的人都有能力把他们的知识、兴趣和创造物放到世界上。

从那里,你所需要做的就是回到自我教育的过程。

互联网是一个巨大的反馈循环。

如果人们不关心你所提供的,那只是一个可以被识别、假设、变成实验并解决的问题。

感谢阅读。

我希望这有所启发。

– Dan